Vanemlusprogramm “Imelised Aastad”

ProVida pereterapeudid Marika Käggo ja Rena Pent koolitavad koostöös Tartu linna, Tartu ümbruses olevate valdadega ja Tervise Arengu Instituudiga iga aasta kümneid lapsevanemaid, kuidas olla parem ning teadlikum lapsevanem.

Laste kasvatamisel võib tekkida olukordi, millega on keeruline hakkama saada. „Imelised aastad” on 4-kuuline programm vanematele, kes vajavad tuge ja soovivad õppida, kuidas laste kasvatamisega paremini toime tulla.

Programm sobib 2–8-aastaste laste vanematele,
kes soovivad saada vastuseid lapse kasvatamisel tekkinud küsimustele ja õppida, kuidas paremini toime tulla;
kelle lastel on esmased käitumisprobleemid, nt kohatine agressiivne käitumine, hüperaktiivsuse ilmingud, hajutatud tähelepanuvõime, valetamine, sõnakuulmatus jne.
Oodatud on nii lapsevanemad kui vanavanemad ja teised last kasvatavad täiskasvanud.

Ameerika kliinilise psühholoogi professor Carolyn Webster-Strattoni loodud „Imelised aastad“ on tõenduspõhine programm, mille positiivne mõju vanematele ja lastele on teaduslikult tõestatud. Programm on kasutusel Ameerika Ühendriikides ja Euroopas juba ligi 30 riigis.
Koolitusel õpitakse:
kuidas kehtestada tõhusalt piire ja reegleid
kuidas last julgustada ja tunnustada
kuidas õpetada last tugevate tunnetega toime tulema
kuidas arendada last mängu abil
kuidas lahendada konflikte
kuidas tulla toime stressiga

Koolitus toimub väikeses grupis (14 inimest) kord nädalas 2–2,5 tundi.
Kokku on 16 kohtumist (4 kuud) tööpäeva õhtuti või nädalavahetustel.
Koolitusel vaadatakse videoklippe erinevatest suhtlemisolukordadest. Toimuvad arutelud ja grupitööd, kus harjutatakse uute oskuste omandamist kahe kogenud koolitaja abiga.
Kohapeale on organiseeritud lastehoid ja pakutakse ka kerget einet.
Programmi viiakse läbi nii eesti kui vene keeles.

Programmi tulemusel paraneb lastel
probleemide lahendamise, eakaaslastega suhtlemise ja enesekehtestamise oskus, eneseväljendusoskus, õpiedukus ja lapsevanematel, suhtlemis- ja enesekehtestamise oskus, konfliktide lahendamise oskus, stressi ja probleemidega toimetuleku oskus.
Eestis läbi viidud mõju-uuring näitas, et kui enne koolituse algust oli lapsevanemate hinnangul käitumisprobleeme 59% lastest, siis koolituse lõpuks oli see näitaja 19%.

Koolitusel osalemine
Koolitusi korraldab Tervise Arengu Instituut koostöös kohalike omavalitsustega.

2019. aasta alguses algasid koolitused järgmistes kohalikes omavalitsustes: Antsla vald, Elva vald, Haapsalu linn, Harku vald, Hiiumaa vald, Jõhvi vald, Järva vald, Kiili vald, Kohtla-Järve linn, Lääneranna vald, Märjamaa vald, Narva linn, Otepää vald, Paide linn, Põhja-Pärnumaa vald, Rae vald, Rapla vald, Rõuge vald, Saaremaa vald, Tallinna linn, Tapa vald, Tartu vald, Valga vald, Viljandi vald, Vinni vald, Võru linn, Türi vald, Väike-Maarja vald.

Küsi infot kodu lähedal toimuva koolituse kohta oma piirkonna lastekaitsetöötajalt.

Koolitusprogrammis kasutatavat raamatut „Imelised aastad. Juhend 2–8-aastaste laste vanematele“ saab huvi korral osta Atlex Kirjastusest.

Rohkem infot: https://www.terviseinfo.ee/et/projektid/vanemlusprogramm-imelised-aastad

Kirjuta meile marika@provida.ee või

TAI kontakt: Marilyn Koor, marilyn.koor@tai.ee, Eve-Mai Rao, eve-mai.rao@tai.ee

Seni toimunud koolitused:

AKTIIVSUS- JA TÄHELEPANUHÄIREGA LASTE TOITUMINE
24.märts või 01.aprill 2017 kell 10.00-17.00 TARTUS

Toitumine on teema, mis teeb erivajadustega laste vanematele muret.

Koolituspäeval käsitleme teemasid:
1. Toitumise põhimõtted. Kuidas koostada ATH-ga lapse menüüd? Milliseid toiduaineid eelistada?
2. Olulised toitained ja nende kättesaadavus.
3. Lisaained toidus ja toiduvärvid.
4. Toidutalumatus ja toiduallergia.
5. Milline info toiduaine pakendilt on oluline?

Osavõtutasu ja registreerimine:
Osavõtutasu on 55 €.
Registreerimine lingil: https://goo.gl/forms/zoIcfOAz1Y8TBsoz2
Registreerimise tähtaeg on 20. märts 2017.
Koolituse maht on 8 akadeemilist tundi.
Osalejad saavad koolituse lõppedes tõendi.
Kontakt: info@provida.ee, tel 5912 7991.

Lektor: Jane Maastik (ProVida Kliinik OÜ õde-toitumisnõustaja)
Lõpetanud Tervisekooli toitumisnõustaja erialal, varem Tartu Meditsiinikooli õe erialal. ETNÜ liige. On läbi viinud koolitusi ja töötubasid ATH ja autistlike laste vanematele ja tugiisikutele ning omab suurt kogemust nende nõustamisel. On välja andnud erinevaid publikatsioone seoses toitumisega.

Programmi ajakava:
9.45 Kogunemine, registreerimine
10.00-11.30 Loeng
11.30-11.45 Paus
11.45-13.15 Loeng
13.15-13.45 Lõunapaus
13.45-15.15 Loeng
15.15-15.30 Paus
15.30-16.15 Loeng
16.15-17.00 Küsimused, kokkuvõte